残暑厳しい日が続いて少し身体もバテ気味、疲れ気味。 という時にちょっと甘いグリンティーなどでホッと一息してみてはいかがでしょうか？ 疲れ気味の身体にはグリンティー・バテ気味の胃にはちょっと冷たいお茶漬けなど・・・ 茶がゆにしてお茶漬けを振りかけてもよし、ご飯にお漬け物（なすびやきゅうりのぬかづけなど） を添えたり、佃煮やあられ、のりなどをのせて冷やした煎茶やほうじ茶で食べるとおいしいですよ。 食欲がないときなどは特にお奨めです。
